Sat
Nam liebe Kundalini YogiNis.
Das
April Retreat inclusive ca. 30 min. Gong Meditation findet am Sonntag
den 21.April von 12:00-16:00 Uhr in Berlin Kreuzberg Lübbener Str statt.
Der
Ausgleich beträgt mindestens 32. Euro.
Bitte
melde Dich unter SatMitar(at)gmx.de
oder im Kurs verbindlich an, da die Plätze begrenzt
sind.
Passend
zum Frühling und dem kommenden Sommer werden wir eine Kriya aus der
Tradition des Kundalini Yoga für unser Lymphsytem praktizieren.
Das
Lymphsytem ist unsere “Kläranlage” und biologische Filterstation
des Körpers. Es ist ein eigenes Gefäßsystem, welches nur durch
körperliche Bewegung, oder Massage im Fluss bleibt. Das Lymphsystem
sorgt dafür, dass Viren, Bakterien und Giftstoffe unseren Körper
verlassen, und hat somit einen direkten Einfluss auf unser
Immunsystem. An diesem Vormittag, wollen wir die Lymphe anregen, und
somit unseren Körper in seiner Fähigkeit stärken zu filtern und
auszuscheiden, was er nicht (mehr) braucht.
Ein
starkes Immunsystem hilft unser Leben zu erhalten, und den Weg in die
eigene Mitte zu finden.
Nachdem
uns die Kriya dabei untersützt hat, “Altes” auf der körperlichen
Ebene verlassen zu können, unterstützt uns die abschliesende Gong
Meditation, (den Gong spielt Hardo :) )
"Altes"
auf der zellulären Ebene loszulassen.
Dazu schreibt Hardo: (www.urklang.com)
Der multifrequente Klang
des Gongs nimmt Dich mit auf eine Reise hinaus aus dem Verstand,
hinein in.....Sanfte Klänge steigern sich langsam zu orkanartiger
Lautstärke, alle Gedanken werden buchstäblich herausgespült. Der
Körper wird bis in die zelluläre Ebene hinein stimuliert, Blockaden
können sich lösen, Heilung kann geschehen. Zum Ende der Meditation
können Körper und Seele dann noch ausgiebig in den sphärischen
Klängen des Gongs baden.
Diese Art Gongmeditation hat Yogi Bhajan
gelehrt, um alle Energiekörper zu reinigen. Sie gilt in der
Tradition des Kundalini Yoga als eines der kraftvollsten
schamanischen Werkzeuge für Bewußtseinserweiterung und Heilung.
Ich
freue mich auf diesen Vormittag darauf, euch / Dich wieder zu sehen,
darauf dass Hardo den Gong spielt, und auf das was sich entwickeln
wird.
Herzlichst Deine
Sat Mitar
