Eine Übung zum Loslassen

Eine wunderbare Unterstützung im "Loslassen". 

Schließ´ deine Augen und stell dir vor, du hältst einen Luftballon in deinen Händen. 

Puste diesen Luftballon mit allem auf, was dich bremst, was du loswerden willst. Wenn der Ballon gefüllt ist, mach einen großen Knoten und binde eine Schnur daran. 

Dann lass den Luftballon los und schau ihm nach, wie er gen Himmel schwebt und alles negative mitnimmt. 

Ganz hoch im Himmel verschwindet er aus deinem Blick und das Universum löst alles auf. 

Dann gehe entspannt und befreit deinen Weg weiter.