Sat Nam liebe Kundalini Yoga Freund_innen
Ich hoffe euch allen geht es gut, und das Leben meint es leicht mit euch.
Am Sonntag dem 15. September 2013 beginne ich wieder mit den Kundalini
Yoga Retreats, an diesem Tag inclusive einer ca. 30 min. Gong Meditation.
Ich freue mich, Hardo begrüßen zu dürfen der wieder den Gong spielen wird.
Das Thema des Retreats wird sein:
„Begegne
Deinen Ängsten“
Ein Leben
ohne Angst gibt es nicht. Furcht und Angst sind gesunde Reaktionen
des Körpers, der um sein Überleben fürchtet, der sich erhalten
will.
Die Angst
gehört zu unserer „Grundausstattung“ an Gefühlen, hilft uns
Situationen zu meistern, und zeigt uns an, wo wir uns noch
weiterentwickeln können, und wo uns etwas „fehlt“.
Die Angst,
der wir uns nicht stellen, wird in unser Unbewusstsein gelagert.
Alles was
dort gelagert ist, ist lebendig, und beeinflusst unser Leben durch
unser Denken und Handeln.
Bestimmt
die Angst Dein Leben, dann kann es kein Glücklichsein geben.
Furcht ist
(D) eine Begrenzung, und die Angst mindert Deine Kraft und verringert
Deine Kapazitäten, das Leben zu meistern.
Angst
sucht man sich nicht aus, sie ist einfach da, und macht etwas mit
uns.
Wenn Du
über Deine Grenzen hinausgehst, gibt es keine Angst mehr. Dann bist
Du offen dafür, die Fülle in Deinem Leben zu erkennen und
anzunehmen.
Zur Gong Meditation schreibt Hardo: (www.urklang.com)
Der multifrequente Klang des Gongs nimmt Dich mit auf eine Reise hinaus aus dem Verstand, hinein in.....Sanfte Klänge steigern sich langsam zu orkanartiger Lautstärke, alle Gedanken werden buchstäblich herausgespült. Der Körper wird bis in die zelluläre Ebene hinein stimuliert, Blockaden können sich lösen, Heilung kann geschehen. Zum Ende der Meditation können Körper und Seele dann noch ausgiebig in den sphärischen Klängen des Gongs baden.
Diese Art Gongmeditation hat Yogi Bhajan gelehrt, um alle Energiekörper zu reinigen. Sie gilt in der Tradition des Kundalini Yoga als eines der kraftvollsten schamanischen Werkzeuge für Bewußtseinserweiterung und Heilung.
Zur Gong Meditation schreibt Hardo: (www.urklang.com)
Der multifrequente Klang des Gongs nimmt Dich mit auf eine Reise hinaus aus dem Verstand, hinein in.....Sanfte Klänge steigern sich langsam zu orkanartiger Lautstärke, alle Gedanken werden buchstäblich herausgespült. Der Körper wird bis in die zelluläre Ebene hinein stimuliert, Blockaden können sich lösen, Heilung kann geschehen. Zum Ende der Meditation können Körper und Seele dann noch ausgiebig in den sphärischen Klängen des Gongs baden.
Diese Art Gongmeditation hat Yogi Bhajan gelehrt, um alle Energiekörper zu reinigen. Sie gilt in der Tradition des Kundalini Yoga als eines der kraftvollsten schamanischen Werkzeuge für Bewußtseinserweiterung und Heilung.
Yogi
Bhajan : “ Wenn Du merkst, dass Du Angst hast, nimm dich sofort
selbst in die Hand und beobachte die Dinge bewusst. „
Wann: Sonntag 15.9.2013
Wo: Berlin Kreuzberg Lübbener Str., die Hausnummer schicke ich nach der
verbindlichen Anmeldung unter: SatMitar@gmx.de zu.
Uhrzeit von 12:00-16:00 Uhr
Ausgleich mindestens 32 Euro
Hardo und Ich freuen uns auf Dein Kommen und auf eine weitere gemeinsame Reise.
Geniesst die Sonne
SAT NAM und Herzliche Grüße
Deine Sat Mitar
English translation is possible.
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